Koolitused

PRAKTILINE KUNDALINI JOOGA - TERVENDA END ISE


september 2019 - september 2020 1x kuus (L või P)

Kursus “Praktiline Kundalini Jooga – tervenda end ise” on ellu kutsustud eesmärgiga paotada veidi rohkem selle rikkaliku joogaliigi varasalve ust, et kogeda erinevaid tervendavaid harjutusi ja meditatsioone. Kursuse teine eesmärk on  õppida rohkem oma füüsilist keha tundma ja ka seda, kuidas emotsioonid ning  mõtted on seotud teatava kehaosa ja haigustega.

Kundalini Stuudio suvekool "MEEL, MEELEMÄNGUD ja MEDITATSIOON"


15 - 16. juulil 2020

Mida me leiame, kui iseenda sisse vaatame?

Leiame meele, mis lakkamatult iseendaga räägib; hüppab ühelt mõttelt või emotsioonilt teisele; on pidevas liikumises “selle eest” või “tolle poole”; annab hinnanguid; mõistab kohut enda ja teiste üle; tunneb, et kogu aeg on midagi puudu; tahab muljet avaldada; liialdab, valetab, haletseb, võimendab jne.
Suvekursusel uurime lähemalt, kuidas meel funktsioneerib ning kuidas teda puhastada ja treenida. Treenituna teenib meel meid, mitte vastupidi.

Kursuse täpsema kirjelduse leiad siit