Koolitused

Elutsüklite kursus


29.06 - 01.07.2018
Piret Jõemägi

Stages of a growing of the person, from the child to the adult

SUVEKURSUS “ELUTSÜKLID”
Kundalini Stuudios, Magasini 29a – 9, Tallinn
29.06 – 01.07.2018

Elu/Universum on pidevas muutumises ja samamoodi muutume meie inimestena kogu aeg, füüsiline vananemine aga ei tähenda veel küpseks saamist. Kursusel vaatleme lähemalt elutsükleid ja õpime tundma kriisiaastaid; liigume ajas minevikku ja tulevikku; teeme oma isikliku elukaardi, mediteerime, teeme joogat, hingamispraktikaid, tantsime ja tunneme rõõmu üksteise suurepärasest seltskonnast.
Õpid tööriistu, kuidas end ise kriisiaastatel aidata ja Eluga koos voolata, sest Eluga võidelda pole võimalik.
Kursus on suurepäraseks võimaluseks vaadata oma elule tagasi, puhastada end vanast energiast, mõttemustritest, emotsioonidest ning teha saadud info põhjal uusi valikuid ja otsuseid. Elagu ELU!

REGISTREERIMINE JA KURSUSE TASU
Kursuse kogumaksumus on 210€. Kursusel osalemiseks on vajalik eelnev registreerimine hiljemalt 21.06 ja ettemaksu 60€ tasumine koha kinnituseks (pärast registreerimist saadab raamatupidaja ettemaksu arve). Ettemaks mittetuleku korral tagastamisele ei kuulu. Ülejäänud summa tasumine kohapeal sularahas. Lõuna-ja õhtusöögid hinna sisse ei kuulu.

Kursust viib läbi Piret Jõemägi
rahvusvaheliselt sertifitseeritud kundalini jooga õpetaja

Korraldaja võtab endale õiguse vastavalt vajadusele ja olukorrale ajakava muuta; algus ja lõpuaeg
jäävad samaks.

AJAKAVA
R 29.06
10.00 – 10.30 kogunemine, arveldamine
10.30 – 13.00 LOENG I – INIMESE PÕHIOLEMUS, KANGELASE TEEKOND, ELUTSÜKLID JA
KRIISIAASTAD.
13.00 – 14.00 lõunasöök
14.00 – 16.30 LOENG II: TEADVUS, SAATUS, ETTEMÄÄRATUS JA HARJUMUSED.
16.30 – 17.00 joogatee
17.00 – 19.00 PUHASTAV, ENERGISEERIV JA TERVENDAV HINGAMISPRAKTIKA
L 30.06
08.00 – 9.30 KUNDALINI JOOGA: Harjutuste kompleks ja meditatsioon südame avamiseks
9.30 – 10.30 hommikusöök
10.30 – 13.30 LOENG III: LAPSEPÕLV JA NOORUKIIGA 0-21.
13.30 – 14.30 lõunasöök
14.30 – 16.00 LOENG IV: NOOR TÄISKASVANU 22 – 40
16.00 – 16.15 teepaus, snäkid
16.15 – 19.00 LOENG V: KÜPSUS 40 – 66
19.00 – 20.00 õhtusöök
20.00 – 21.30 HARMOONIA MEDITATSIOON HELIKAUSSIDEGA (Vilmar Schiff )
P 01.07
08.00 – 9.30 KUNDALINI JOOGA: Harjutuste kompleks pingete ja negatiivsuse vabastamiseks +
meditatsioon keha tervendamiseks.
9.30 – 10.30 hommikusöök
10.30 – 12.00 LOENG VI: VANADUS 66 ……..
12.00 – 12.15 teepaus
12.15 – 14.00 LOENG VII: SURM. ELA MÄLETADES SURMA I osa
14.00 – 15.00 lõunasöök
15.00 – 16.30 LOENG VII: SURM. ELA MÄLETADES SURMA II osa
16.30 – 17.00 teepaus, snäkid
17.00 – 18.00 ISIKLIKU ELUKAARDI JOONISTAMINE (kaasa värvilised pliiatsid, rasvakriidid või
viltpliiatsid)
18.00 – 20.00 KOKKUVÕTE, ELUTANTS (meditatiivne tants)